Ekspressiivisen taideterapian etätehtävä
Tämä tehtävä tehdään kahdessa osassa, kahtena eri päivänä.
Osa yksi
Valmis kuva, ota valmiiksi kynä ja paperia (A4)
- Rentoudu ensin hetki. Syvenny sitten katsomaan alla olevaa kuvaa. Uppoudu kuvaan, tarkastele sen värejä ja muotoja.
- Kirjoita sitten vapaasti kaikkea mitä kuvasta nousee mieleesi, mistä se muistuttaa ja millaisia tunteita se herättää. Älä välitä järkevyydestä, kieliopista tai aiheessa pysymisestä. Anna ajatusten virrata ja kynän kulkea paperilla.
- Laita paperi nyt syrjään ja talteen muutamasta päivästä viikkoon.
Osa kaksi
- Ota kirjoittamasi teksti nyt uudelleen esille. Katso löydätkö yhden tai useammman kiinnostavan lauseen tai asian. Voit valita useampia ja alleviivata ne.
- Kirjoita tarina aloittaen jostain valitsemastasi kohdasta tekstissä. Anna tarinan edetä vapaasti.